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气血充足的美是闪着光的

在健康备受关注的今天,越来越多的年轻人开始了自己的养生健身,最近爆火的八段锦、108拜、仙人揉腹……各种简单又高效的养生术不一而足。而养生的最佳效果,通常会以“气血很足的美”来概括。

什么是气血充足的样子?大家公认的气血女神之一就是刘亦菲,一贯注重养生的她皮肤莹润光洁,眼神明亮清澈,身材饱满紧致,头发浓密亮泽,无不显示出勃勃的生机。

被称为是“内调尖子生”的伊能静,不只一次在自己的直播中,安利过补气血的方法。包括自制养生茶、各种辅助内调的保健品等,层出不穷。

还有自称是“老养生人”的曾黎,她曾分享说“自己特别重视健康养生,尤其是在补气血上,因为气色不好,再厚的底妆都拯救不了。”